Aconselhamento e Atendimento
Psicológico
Milena Künzle, psicóloga diplomada
CRP 06/117302 (São Paulo, Brasil)
Estou aqui para te ajudar a enfrentar os desafios da vida – seja em português, alemão ou inglês, como você se sentir mais confortável.
Minha missão é te apoiar nos momentos difíceis: questões do dia a dia, problemas no casamento ou nos relacionamentos, conflitos familiares, estresse, traumas ou aquela tristeza que parece não ter fim. Estou aqui, de coração, para você.
Juntas, vamos construir novas perspectivas e encontrar caminhos para enfrentar os desafios com mais força e esperança. Você não está sozinha – conte comigo!
Áreas de especialização
Como psicóloga diplomada, sou especializada nos seguintes temas:
Questões gerais da vida
Às vezes, a vida ou os conflitos internos nos colocam diante de grandes desafios.
Estou aqui para te ajudar a organizar seus pensamentos e sentimentos, encontrar clareza e abrir espaço para novas perspectivas.
Juntos, vamos explorar caminhos que te ajudem a viver de forma mais consciente, plena e alinhada com quem você realmente é.
Compreender e lidar com as complexidades da vida pode ser uma jornada profunda e transformadora. O mais importante é lembrar: você não precisa enfrentar isso sozinho.
Problemas conjugais e de relacionamento
Os relacionamentos podem ser uma fonte de alegria e conexão, mas também podem trazer desafios e momentos difíceis.
Estou aqui para te ajudar a compreender os conflitos, melhorar a comunicação e descobrir novas maneiras de construir uma convivência mais harmoniosa e leve.
Juntos, vamos trabalhar para resgatar a confiança e fortalecer a conexão no seu relacionamento. Porque é possível transformar e renovar.
Conflitos familiares
A família pode ser um lugar de amor e acolhimento, mas também pode enfrentar desafios e momentos de tensão.
Estou aqui para te ajudar a entender as raízes dos conflitos e a construir soluções que sejam justas e funcionem para todos os envolvidos.
Juntos, vamos fortalecer a compreensão, o diálogo e os laços dentro da sua família, trazendo mais harmonia e união.
Estresse
O estresse faz parte da rotina, mas, em alguns momentos, pode se tornar avassalador.
Estou aqui para te ajudar a identificar os gatilhos, desenvolver estratégias saudáveis para enfrentá-los e recuperar seu equilíbrio interior.
Dessa forma, você poderá encarar os desafios da vida com mais força, serenidade e confiança em si mesmo.
Traumas
Experiências passadas podem deixar marcas profundas e impactar a vida de forma duradoura.
Estou aqui para te acompanhar com empatia e cuidado nesse processo de enfrentar esses fardos, encontrar sua paz interior e renovar suas forças.
Juntos, vamos criar um espaço seguro para a cura e para um novo recomeço, cheio de esperança e possibilidades.
Depressões
A depressão pode ser um peso difícil de carregar, tornando cada dia mais desafiador.
Estou aqui para te ajudar a compreender seus sentimentos, redescobrir a esperança e, pouco a pouco, reencontrar a alegria de viver.
Juntos, vamos construir estratégias para iluminar o caminho e te guiar para fora da escuridão.
Minha abordagem
Acompanhamento valorizador, individual e orientado para soluções, baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Minha abordagem terapêutica é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), amplamente reconhecida por sua eficácia em superar diferentes desafios.
Juntos, vamos explorar os pensamentos que moldam seu comportamento e suas emoções, identificando e transformando padrões que possam estar te limitando ou causando sofrimento.
Meu objetivo é oferecer ferramentas práticas que te permitam enfrentar os problemas de forma ativa e criar novas perspectivas para sua vida. Acredito profundamente em um acompanhamento respeitoso, personalizado e focado em soluções.
Estúdio em Zurique
ou virtual
Meu estúdio de psicologia está localizado no encantador bairro Kreis 6, em Zurique, próximo à Schaffhauserplatz, e oferece um ambiente moderno e elegante para o seu desenvolvimento pessoal.
Com uma atmosfera acolhedora e uma energia positiva, você vai se sentir à vontade desde o primeiro instante. Este é um espaço tranquilo e seguro, onde você pode falar abertamente sobre suas questões e explorar novos caminhos para a sua vida.
Nossos encontros podem ser agendados durante o dia ou à noite, de acordo com a sua necessidade, para que as sessões se encaixem perfeitamente na sua rotina. Também podemos marcar um encontro virtual (Teams ou Zoom).
Meu compromisso é que você se sinta compreendido, respeitado e completamente acolhido.
